Тематический вечер «Жить здорово»

Здоровый образ жизни сегодня – это требование времени. 11 ноября 2025 года на базе Ардатовской центральной районной библиотеки имени Н. К. Крупской в Республике Мордовия команда грантового проекта «Библиотека здоровья: объединяем спорт и знания» (ФПГ 25-2-005041) провела тематический вечер «Жить здорово».

С самого начала мероприятия состоялся интересный разговор об основах здорового образа жизни для взрослых: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная физическая активность, отсутствие вредных привычек и позитивное отношение к жизни. Максим Захаров, руководитель грантового проекта, председатель Мордовского отделения Всероссийского общественного движения «Отцы России», мастер спорта международного класса и чемпион мира по мотогонкам на льду, вовлек участников в дискуссию о том, что сегодня является самым важным для человека, какие привычки делают нашу жизнь более насыщенной и полезной, а от каких лучше избавляться сразу. Он также поделился советами о том, что можно и нужно делать сегодня, чтобы наше здоровье – как физическое, так и духовное – оставалось крепким. Всем было интересно узнать о спортивной жизни и карьере Максима Захарова.

На вечере присутствовали члены Ардатовского районного общества слепых, участники СВО и сотрудники центральной библиотеки. В течение мероприятия было задано множество вопросов, на которые были даны исчерпывающие ответы.

В завершении мероприятия был проведён тематический обзор специализированной литературы «Здоровье как жизненный приоритет», который рассказал о правильном питании, пользе овощей и фруктов, а также о принципах здорового образа жизни.

Мероприятие прошло в рамках грантового проекта «Библиотека здоровья: объединяем спорт и знания» (ФПГ 25-2-005041) регионального отделения Всероссийского общественного движения «Отцы России» в Республике Мордовия при партнёрской поддержке ГКУК РМ «Мордовская республиканская специальная библиотека для слепых».

Мы желаем всем участникам долгих лет жизни и крепкого здоровья!